Core-Training

Activité conviviales et surtout adaptée à tous il s'agit d'exercices qui ciblent l'ensemble des muscles du corps pour un programme axé sur l'endurance et le renforcement musculaire pour vous apporter bien être et remise en forme, en cette période de sortie de confinement.

- Les bénéfices de cette activité sont :
- Musculation sur tout le corps
- Brûler des calories
- Modeler la silhouette
- Gagner en équilibre
- Évacuation du stress
- Bien être

Horaires :

Du 1er novembre au 1er avril
• Mercredi de 12h30 à 13h30 (rendez-vous à l’école de kayak à Trouville-sur-Mer)
• Jeudi de 9h00 à 10h00 (rendez-vous au niveau du Skate parc de Deauville)
• Vendredi de 9h00 à 10h00 (rendez-vous à l’école de kayak à Trouville-sur-Mer)

Du 1er Avril au 1er Novembre
• Mercredi de 09h00 à 10h00 (rendez-vous à l’école de kayak de Trouville-sur-Mer)
• Vendredi de 09h00 à 10h00 (rendez-vous à l’école de kayak De Trouville-sur-Mer)

Tarifs	Min.	Max.
Tarif de base	0 €	10 €
Tarif de base (Carte de 10 séances)	0 €	80 €